Autor: Julia Samuel ; przełożyła Grażyna Woźniak.
Wydanie: Warszawa. Wydawnictwo Naukowe PWN, 2026r.
„Każda rodzina ma swoją historię. Jak dziedziczymy miłość i stratę” to książka wybitnej brytyjskiej psychoterapeutki Julii Samuel, która w przystępny sposób wyjaśnia, jak nieświadomie przejmujemy od przodków lęki, traumy oraz wzorce relacji.
Dlaczego warto po nią sięgnąć:
- Zrozumienie dziedzictwa: Autorka pokazuje, że dziedziczymy nie tylko geny, ale też emocje i nawyki. Uświadamia, w jaki sposób przeszłość wpływa na nasze obecne decyzje.
- Historie z życia wzięte: Książka opiera się na 8 autentycznych studiach przypadków rodzin, które zmagały się z różnymi kryzysami (żałobą, rozwodem, chorobą).
- Walor terapeutyczny: Działa jak lustro, pomagając czytelnikowi spojrzeć z dystansem na własną dynamikę rodzinną i dostrzec sygnały ostrzegawcze.
- Gotowe narzędzia: Oferuje konkretne rozwiązania wspierające budowanie zdrowszych relacji z bliskimi, przebaczenie i radzenie sobie z trudnościami.
Pozycja ta stanowi wartościowy poradnik psychologiczny i świetnie napisany przewodnik po skomplikowanym świecie więzi rodzinnych.